- Gluten içermez.

- Süper besindir.

- Unsuz şekersiz sağlıklı tarifler yapılabilir.

- İnsanın kendi bünyesinde üretemediği, sadece gıdalardan alabildiği yağ asitleri içerir.

- Potasyum, kalsiyum, sodyum, fosfor, magnezyum ve demir içerir.

- C vitamini, antioksidan olarak fenolik bileşikler ve resveratrol içerir.

Kullanımı:

Un ve şeker yerine kullanılabilir.
Pişmeyen tarifler yapılabilir.

1 kâse yoğurda 1 çorba kaşığı eklenebilir.
1 bardak meyve sularına 2 tatlı kaşığı ilave edilebilir.
1 bardak (200 ml) süte 2 çorba kaşığı kullanılabilir.

Puding, kek ve tatlılara şeker yerine eklenebilir.

Kıvam verici olarak kullanılabilir.

Topaklanıp sertleşmesi normaldir. Kullanmadan önce eziniz.

Daha fazla tarif için instagram sayfamızı ziyaret
ediniz